4月21日,參加培訓(xùn)的健身操輔導(dǎo)員跟隨教練學(xué)習(xí)動作。黃能/攝
????4月21日上午,全市機關(guān)事業(yè)單位辦公室健身操輔導(dǎo)員培訓(xùn)班在市體育局燈光球場開班,70多名來自全市各機關(guān)單位的學(xué)員參加培訓(xùn)。
????本次培訓(xùn)為期半天,采取免費培訓(xùn)形式進行,共吸引了全市60多個機關(guān)和事業(yè)單位的70多名學(xué)員參加,市體育局挑選了幾名具有專業(yè)資格的健身操指導(dǎo)員,通過收集、整理現(xiàn)有的健身操套路,摸索出一套在椅子上進行的辦公室健身操,配合韻律感強、節(jié)奏明快的樂曲進行教學(xué)。
????不少參加了學(xué)習(xí)的學(xué)員都覺得,這套辦公室“椅子”健身操易學(xué)好懂,經(jīng)過一上午基本就學(xué)會了,做完一整套操也只是5分鐘左右,全身心都得到了放松,回到單位后一定要將它推廣開去。
4月21日,參加培訓(xùn)的健身操輔導(dǎo)員跟隨教練學(xué)習(xí)動作。黃能/攝
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