????近年來，越來越多電子產(chǎn)品進(jìn)入人們的生活，用眼過度的情況無可避免地出現(xiàn)。而這種視力危機(jī)更出現(xiàn)向低齡化發(fā)展的趨勢，使得部分幼兒過早地戴上了眼鏡。
????需矯視學(xué)齡前兒童增多
????6月6日是第19個“全國愛眼日”，記者從梧州市衛(wèi)生部門獲悉，據(jù)日前剛結(jié)束的全市范圍幼兒視力篩查調(diào)查結(jié)果顯示：梧州市視力問題的低齡化現(xiàn)象顯著，甚至在學(xué)齡前兒童中就有不少戴著矯視眼鏡的小娃娃。
????是什么原因?qū)е碌妄g兒童出現(xiàn)視力問題呢？對此，梧州市婦幼保健院兒童保健科主治醫(yī)師吳自愛解釋，孩子在后天發(fā)育過程中出現(xiàn)的視力問題，由遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)等多種因素造成。遺傳是導(dǎo)致兒童近視的一個原因，并且在近年出現(xiàn)發(fā)病時間提前、程度加重的趨勢。而長時間且近距離接觸電視、手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，也是導(dǎo)致兒童視力異常的重要原因。
????用眼過度加劇視疲勞
????此外，記者也從醫(yī)務(wù)人員處獲悉，近年來，因長時間玩電腦游戲、過度疲勞用眼，造成成年人視網(wǎng)膜脫落或近視度數(shù)短時間急升等的案例層出不窮。市民陳先生平日上班很忙，但是又熱愛電腦游戲，為了不影響家人，他每天晚上把房間燈關(guān)了，在黑暗里玩電腦。
????半年后，他發(fā)現(xiàn)自己的眼睛老是酸痛，去驗光才發(fā)現(xiàn)，他的近視度數(shù)增加了兩百度。據(jù)了解，熄燈后長時間玩手機(jī)，會出現(xiàn)“視頻終端綜合征”，從而致使近視度數(shù)加深。
????據(jù)了解，隨著電腦辦公、智能手機(jī)的普及，以眼睛疲勞干澀、頸痛肩痛、精神憂郁等為特征的“視頻終端綜合征”在社會各類人群中迅速蔓延。這種情況發(fā)生在高度近視（600及以上近視度數(shù)）的患者身上時，還可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重后果。
????建議：閱讀時間別太長
????學(xué)生平時看書應(yīng)注意姿勢及閱讀的距離，不能持續(xù)太長時間閱讀，每45分鐘應(yīng)讓眼睛休息15分鐘?？刂瓶措娔X、手機(jī)的時間。
????長期使用電腦的辦公室人員，應(yīng)調(diào)高坐椅或降低電腦顯示屏，以30度的角度俯視屏幕，這個角度不僅可使頸部肌肉放松，還可改善腦部供血。 | 
