????如同登高者想征服珠穆朗瑪峰，不少游泳能手也期盼橫渡瓊州海峽，以此挑戰(zhàn)自我，證明“我能行”。然而，目前全世界能夠完成此壯舉的“泳士”不超過400人。
????有人知難而退，有人卻迎難而上。今年4月，一批來自廣西各地的游泳愛好者將首次向瓊州海峽發(fā)起橫渡挑戰(zhàn)。其中三人來自梧州，他們分別是周承浩、鐘天昌、張燕。3月13日，周承浩和鐘天昌向記者道出了他們橫渡瓊州海峽的原委和準(zhǔn)備。
????參加橫渡挑戰(zhàn)自我
????據(jù)悉，瓊州海峽是海南島與雷州半島之間的水道，為中國三大海峽之一，東西長約80公里，南北平均寬為29.5公里。此處橫渡距離之長、用時之長，對人的體力、耐力、意志力等均是極大考驗(yàn)，堪稱水中“馬拉松”。
????周承浩告訴記者，讓他和鐘天昌產(chǎn)生參加橫渡的想法，是源于廣西橫渡瓊州海峽第一人——林伯興發(fā)起的倡議。林伯興在進(jìn)行相關(guān)倡議活動時反映，自他2004年橫渡成功后，便鮮有廣西籍泳士參加到該項(xiàng)挑戰(zhàn)活動中。
????“梧州地處三江匯流處，有著群眾基礎(chǔ)深厚的冬泳文化，因此，挑戰(zhàn)橫渡瓊州海峽正是梧州游泳健兒展現(xiàn)本色的好機(jī)會?！敝艹泻坪顽娞觳蛴浾叩莱鰹榧亦l(xiāng)爭光的決心。記者還了解到，周承浩和鐘天昌愛好游泳多年，在各類大小比賽中屢獲不錯的成績，他們也想通過這次橫渡挑戰(zhàn)，進(jìn)一步證明自己。
????記者從廣西游泳協(xié)會獲悉，2016年橫渡瓊州海峽（廣西專場）第一批次活動時間已確定為4月20日，屆時將有來自廣西各地的8名游泳愛好者參加挑戰(zhàn)。包括周承浩和鐘天昌等8名泳士，將在海南省?？谑邪咨抽T下水，在?？诤ＥM渡俱樂部協(xié)助下橫渡瓊州海峽，登陸點(diǎn)定于廣東省徐聞縣海安鎮(zhèn)排尾角，預(yù)計(jì)全程25~27公里，用時10~12小時。
????系統(tǒng)集訓(xùn)備戰(zhàn)長游
????在周承浩和鐘天昌看來，瓊州海峽海域廣闊，海流較強(qiáng)，如果碰到惡劣天氣，橫渡偏離既定路線，游程增長，用時將超出十小時，因此，熟練掌握長游技巧成為挑戰(zhàn)成功的關(guān)鍵。周承浩說，從去年8月份開始，他們便先后參加針對橫渡瓊州海峽的集訓(xùn)，不僅請來了專業(yè)的游泳教練做指導(dǎo)，還先后在梧州、柳州等地進(jìn)行了20公里至30公里不等的長游訓(xùn)練。
????周承浩說，他在長游技巧運(yùn)用取得較大突破，是在今年3月赴南寧市武鳴縣靈水的一次集訓(xùn)，這也是首批出征橫渡瓊州海峽的廣西健兒們最后一次集訓(xùn)。期間，周承浩和鐘天昌等人每天進(jìn)行6小時、15公里水域的拉練，模擬水上進(jìn)食、自救等?！芭c以往不同，那次集訓(xùn)由‘吳哥’親自在岸邊指導(dǎo)?！辩娞觳谥械摹皡歉纭笔谴饲巴瑯禹樌麢M渡瓊州海峽的海南警察吳啟宇。
????“我們才游幾圈，‘吳哥’就很快發(fā)現(xiàn)我們游泳姿勢的多處不足，并一一幫我們糾正，使得我們?nèi)缃竦拈L游耐力又提升了一個層次?！辩娞觳脑捳Z間充滿了感恩之情。
????“長泡”法訓(xùn)練過硬心理
????距離挑戰(zhàn)還有一個多月，除了正常的體能訓(xùn)練，周承浩等人還有怎樣的針對性措施？他們給出的答案是：“長時間泡水”。
????周承浩說，長時間的孤獨(dú)和枯燥的游泳會讓人心理煩躁，極有可能影響游泳者的節(jié)奏，導(dǎo)致體能分配出現(xiàn)混亂。他在一次赴?？诩?xùn)的過程中，就曾目睹有外地運(yùn)動員在游了將近6小時，距離終點(diǎn)僅2公里處出現(xiàn)情緒崩潰并主動退賽的遺憾情形。為此，為了提高自己的心理承受能力，周承浩和鐘天昌利用周末時間，到室內(nèi)泳池泡上七八個小時，并在20多米寬的泳池來回游至上萬米，餓了就叫岸邊的教練往游泳池里遞送香蕉和八寶粥等食品補(bǔ)充能量?！爸型疚覀儾粫乃锲饋?，否則前功盡棄?！辩娞觳f。
????此外，周承浩和鐘天昌還決定在挑戰(zhàn)當(dāng)天采取更加大膽的舉動：不穿連體泳衣。在他們看來，連體泳衣雖然能夠讓他們避免一定的陽光直射和水母襲擊，但是，該泳衣也會加大水體的阻力，影響他們的沖刺速度。
????到底梧州“泳士”們能否完成橫渡瓊州海峽的壯舉？讓我們拭目以待。（記者 龍?zhí)靷鳎?/p> | 
