問:我親戚患了乳腺癌,已經(jīng)做過手術(shù)了,目前正在化療,請(qǐng)問怎樣才能改善她的身體情況?
答:在化療期,滋補(bǔ)飲食可提高抗病力。病人進(jìn)行放化療時(shí),消化功能較弱,飲食應(yīng)以粥類為主,少食多餐。如果出現(xiàn)白細(xì)胞減少、脫發(fā)等癥狀,應(yīng)進(jìn)食瘦肉、魚、牛肉、牛奶、紅棗、紅小豆等。如出現(xiàn)便秘,應(yīng)多吃蔬菜,如蘆筍、紅薯、海帶、海藻、蘑菇等;出現(xiàn)消化道反應(yīng)及骨髓抑制現(xiàn)象,可食和胃降逆、益氣養(yǎng)血之品,如鮮姜汁、甘蔗汁、鮮果汁等。
在化療期間,飲食應(yīng)以衛(wèi)生、清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,應(yīng)用較好的止吐藥物,對(duì)癥處理后可大大減輕胃腸道反應(yīng)。因患者間個(gè)體差異較大,惡心嘔吐的程度不一,因此不要將化療與嘔吐等同,避免自我暗示。
乳腺癌化療后,可以吃一些具有提高免疫力作用的菌類:平菇、香菇、猴頭菇,可提高免疫力;抑制癌細(xì)胞的海產(chǎn)品:海帶、紫菜、海參、海藻、牡蠣等,具有軟堅(jiān)散結(jié)的作用,可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),防止復(fù)發(fā);具有抗腫瘤作用的新鮮果蔬:西蘭花、菜花、卷心菜、竹筍、大蒜、洋蔥、番茄、菠菜、冬瓜、紫茄子等蔬菜以及獼猴桃、大棗、柑橘、梨、蘋果等水果,對(duì)絕經(jīng)期女性乳癌防治有一定功效。
預(yù)防疾病的復(fù)發(fā),該采取哪幾種措施呢?
一、積極地調(diào)整心態(tài),善于控制自己情緒,采取積極樂觀的態(tài)度,正確地對(duì)待疾病,積極地配合治療。定期回醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,尤其是在術(shù)后的3年內(nèi),而且每個(gè)患者類型不同,后續(xù)可能存在不同的治療方案。
二、積極參加體育活動(dòng),以便能增強(qiáng)自身的抵抗能力,恢復(fù)身體健康。對(duì)于剛做完手術(shù)沒多久的女性來說,不可急于工作,應(yīng)注意多休息。
三、保持良好的飲食習(xí)慣。乳腺癌術(shù)后飲食應(yīng)富含營(yíng)養(yǎng),還要注意是易消化的、清淡的食物,應(yīng)該適當(dāng)吃些水果。
四、避免促進(jìn)乳腺癌復(fù)發(fā)的各種因素:要做到不吸煙、不飲酒,避免使用含雌激素較高的美容化妝品,盡量避免接觸放射性和電磁輻射。
(廣西桂東人民醫(yī)院乳腺甲狀腺外科副主任醫(yī)師 李狄航)
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