痤瘡是發(fā)生在毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)的一種炎癥性皮膚病,俗稱痘痘。臨床上,根據(jù)炎癥的輕重與進(jìn)展,痤瘡主要表現(xiàn)為粉刺、紅色丘疹、丘膿皰疹、囊腫、結(jié)節(jié),多由以下三個(gè)誘因引起。
毛囊口角栓堆積。毛囊口上皮角化過(guò)度,堵塞毛囊開(kāi)口,導(dǎo)致毛囊里的分泌物出不來(lái),形成肉眼可見(jiàn)的粉刺。其中,沒(méi)有開(kāi)口的粉刺稱為白頭粉刺,如果粉刺開(kāi)口表面被空氣氧化就會(huì)形成黑頭粉刺。
皮脂腺分泌旺盛。油性皮膚易長(zhǎng)痘,常與皮脂腺分泌旺盛,皮脂過(guò)多將毛囊開(kāi)口堵住相關(guān)。皮脂腺分泌過(guò)多的最直接原因是雄激素分泌過(guò)多,多由內(nèi)分泌疾病及熬夜、喜食油膩食物等不良生活習(xí)慣引起。
痤瘡丙酸桿菌感染。粉刺里的物質(zhì)是痤瘡丙酸桿菌最喜歡吃的東西,細(xì)菌在這樣的環(huán)境里大量繁殖,并分泌透明質(zhì)酸酶,引發(fā)皮膚炎癥。當(dāng)炎癥累積到一定階段,突破毛囊壁,會(huì)形成囊腫,進(jìn)而產(chǎn)生增生性疤痕,導(dǎo)致痘坑。
預(yù)防臉上爆痘,飲食上要少脂、少糖、少辣;不熬夜,適量運(yùn)動(dòng);盡量不用粉底、彩妝;做好防曬,減少紫外線對(duì)皮脂腺的刺激。此外,一旦長(zhǎng)了深層粉刺或發(fā)炎的痘痘,千萬(wàn)不要強(qiáng)行擠壓,以免損傷真皮纖維與表皮基底層,導(dǎo)致痘印、痘坑產(chǎn)生。
因此,如果皮膚出現(xiàn)問(wèn)題,一定要到正規(guī)醫(yī)院皮膚科面診,制訂最適合的方案。
(據(jù)《中國(guó)家庭報(bào)》)
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